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RPG

RPG: trate a causa da dor, não só o sintoma

A Reeducação Postural Global reorganiza o corpo de forma integrada, aliviando dores crônicas e corrigindo desequilíbrios posturais na raiz.

O que é o RPG

Uma visão global do corpo, não apenas do ponto que dói.

O RPG (Reeducação Postural Global) é um método de fisioterapia que entende o corpo como um todo conectado. Em vez de tratar apenas a região dolorida, ele trabalha as cadeias musculares responsáveis pela postura.

Por meio de posturas de alongamento ativo e respiração, o RPG corrige compensações, alivia tensões e devolve o equilíbrio ao corpo de forma suave e progressiva.

Indicações

Para que serve

Dores na coluna

Alívio de dores cervicais, dorsais e lombares crônicas.

Escoliose e desvios

Trabalha desvios posturais como escoliose, cifose e hiperlordose.

Tensões musculares

Reduz tensões, encurtamentos e dores de origem postural.

Prevenção

Previne lesões e melhora o desempenho em outras atividades físicas.

Quem se beneficia

O RPG é indicado para você que…

O método é suave e individualizado, indicado para diferentes perfis e idades:

  • Sente dores nas costas com frequência
  • Passa muitas horas sentado ou ao computador
  • Tem má postura ou desvios na coluna
  • Está em recuperação de lesões
  • Quer prevenir dores e melhorar a postura
  • Busca mais consciência corporal
Passo a passo

Como é o tratamento

Avaliação postural

Análise detalhada da sua postura e das cadeias musculares.

Posturas terapêuticas

Sessões individuais com alongamentos ativos e respiração guiada.

Reeducação

Seu corpo aprende novos padrões de movimento e postura.

Tire suas dúvidas

Perguntas frequentes

RPG dói?
Não. As posturas são suaves e respeitam os seus limites. Você pode sentir o alongamento, mas o método é progressivo e confortável.
Quantas sessões são necessárias?
Varia conforme o caso. Após a avaliação postural, definimos a frequência ideal — geralmente sessões semanais com evolução acompanhada de perto.
Qual a diferença entre RPG e Pilates?
O RPG é um tratamento fisioterapêutico focado na correção postural por cadeias musculares. O Pilates é um método de condicionamento. Eles se complementam muito bem.
Posso fazer RPG e fisioterapia juntos?
Sim. Muitas vezes o RPG faz parte de um plano de tratamento mais amplo, definido na sua avaliação.

Cuide da sua postura na raiz

Agende uma avaliação postural e descubra como o RPG pode aliviar suas dores.

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